Suchtverhalten & Prüfungsvorbereitung

Das Thema Sucht und Drogen ist ein bedeutender und stets präsenter Begleiter unseres täglichen Lebens. Über 4,3 Millionen Deutsche sind abhängig von Tabak, 1,3 Millionen von Alkohol und 1,45 Millionen von Medikamenten. Neben diesen stoffgebundenen Süchten werden auch stoffungebundene Süchte wie Mediensucht ein immer größeres Problem in unserer Gesellschaft. Das Modul „Suchtverhalten“ hat das Ziel, den Begriff und die Entstehung von unterschiedlichen Suchtverhalten zu erklären, zu verdeutlichen und den Zusammenhang zwischen verschiedenen Faktoren wie den persönlichen Einflüssen, dem sozialen Umfeld und der Gesellschaft aufzuzeigen. Die Auswirkungen und Effekte auf die persönliche Gesundheit und das soziale Umfeld, aber auch konkrete Interventionsmöglichkeiten werden mit den Auszubildenden erarbeitet.

Im Modul „Prüfungsvorbereitung“ geht es um die strukturierte Analyse des bisherigen Lernverhaltens. Dadurch reflektieren die Auszubildenden ihr Lernverhalten und erkennen Ansätze zur Verbesserung. Die Ergebnisse werden im Anschluss in der Gruppe ausgetauscht und besprochen. Darüber hinaus bekommen die Auszubildenden wichtige Praxistipps für eine erfolgreiche Prüfungsvorbereitung (z.B. Zeitmanagement, Lerntypentest). Die mentale Konditionierung ist ebenso Inhalt des Moduls. Hierbei stellen sich die Azubis wiederholt und intensiv eine Prüfungssituation mit ihren Gedanken und Abläufen vor. Dadurch kann ein strukturierter Ablauf am Prüfungstag erreicht und die Prüfungsangst abgebaut werden.